Sıhhatin Kıymetini Bilmek

16 Mart 2023 tarihinde yayınlanmıştır.

Sıhhat
Resûl-i Ekrem Efendimiz buyurdular ki : "مَنْ أَصْبَحَ مِنْكُمْ آمِنًا فِي سِرْبِهِ مُعَافًى فِي جَسَدِهِ عِنْدَهُ قُوتُ يَوْمِهِ فَكَأَنَّمَا حِيزَتْ لَهُ الدُّنْيَا". Manâsı şu : Sizden kim emniyet içinde ve bedenen sıhhatli olarak sabahlar ve o günkü rızkı hazırsa, bütün dünyâ ona verilmiş gibidir. Efendimiz yine şöyle buyurdular "‏نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ ‏" İnsanların çoğu şu iki nimet husûsunda aldanmışlardır, sıhhat ve boş zaman. Yine o meşhûr beş şey gelmeden beş şeyi ganîmet bil diye başlayan o meşhûr hadîslerinde, "Hastalık gelmeden sıhhatin kıymetini bil" buyurmuşlardır. 

Sıhhat çok büyük bir nimetdir. Ne var ki kıymeti pek bilinmez. Çünkü onun için bir gayret göstermemişizdir, bir masraf yapmamışızdır, emek harcamamışızdır. Bir sebebi de şudur bunun. Sıhhat, insanın bedeniyle ilgili bir şikâyeti olmaması demekdir. Yani beden mükemmelen çalışıyorsa sıhhatliyizdir. Bu da bir gaflete sebeb olur insanda. Ne zaman ki vücûdumuzun bir yerinde bir araz çıkar, bir ağrı, bir sızı başlar, o zaman farkına varırız vücûd nimetinin.

Peki sıhhatin kıymetini bilmek deyince ne anlayacağız? Birincisi, sıhhatli olduğumuz günleri iyi değerlendireceğiz. Vaktimizi boşa harcamayacağız. Allah'ın men etdiği şeylerle meşgûl olmayacağız. Bu birinci vechesi kıymet bilmenin. İkinci vechesi ise, sıhhatimizi bozacak şeylerden uzak duracağız, yediğimize içdiğimize dikkat edeceğiz, fazla yemeyeceğiz, fazla uyumayacağız, zararlı şeyler yiyip içmeyeceğiz, kötü alışkanlar edinmeyeceğiz. Kısacası bedenimizi hor kullanmayacağız, itina edeceğiz, ihtimam göstereceğiz. Şunu hiç hatırdan çıkarmayacağız. Sıhhat giderse, paranın pulun, malın mülkün, makâmın mevkinin kıymeti olmaz. Sıhhat yerinde olursa, diğer her şey elde edilebilir. Cihân pâdişâhı Kânûnî Sultan Süleyman, bunu pek güzel ifâde etmişdir :

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi
Olmaya devlet cihânda bir nefes sıhhat gibi
Listeye geri dön